紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月14日（星期四) |  |
多云 | 22℃ ~ 30℃ |
| 2026年05月15日（星期五) |  |
雷阵雨转多云 | 19℃ ~ 30℃ |
| 2026年05月16日（星期六) | |
小雨转多云 | 19℃ ~ 26℃ |