紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月14日（星期四) |  |
多云 | -9℃ ~ 6℃ |
| 2026年05月15日（星期五) | |
多云转晴 | -10℃ ~ 10℃ |
| 2026年05月16日（星期六) | |
多云转晴 | -9℃ ~ 13℃ |